Envie ce lundi matin de vous partager cette chanson du groupe folk normand 'Mes souliers sont rouges' :

Et aussi ces quelques mots pour celles et ceux qui ont envie d'en finir ou de baisser les bras ...

Oui il est des moments où on est tellement enlisé dans la dépression que l'on ne voit plus comment la vie mous rejoindra, comment nous pourrons de nouveau avancer. .. Le plus petit effort pour tenir ne serait-ce que debout dans ce qui nous semble être un vaste champ de bataille (perdue) nous semble inaccessible. Et pourtant. .. Après du repos, un jour il est possible de faire un petit pas, puis un autre en s'accrochant aux petits bonheurs. .. On reste blessé, fêlé mais tellement plus humain. Et plus fort aussi car on a appris à mieux se connaître, à vivre pour soi et non pour les autres (mari, femme, enfants. ..).

Cette (re)construction est longue. .. Il faut s'entourer de professionnels qui aident à comprendre puis à se "re-programmer" et d'amis qui savent juste dire "on est là", "tu es une si belle personne, ne la/les laisse pas te détruire" ...

Allez, en route pour une nouvelle semaine.

Marie-Aude